Gabriela De Faria Resmini

Sou Psicóloga e Mestre em Psicologia pela UFRGS. Trabalho com psicoterapia individual de jovens e adultos. Sou apaixonada pela profissão e acredito no poder de transformação da terapia na vida das pessoas. Meu objetivo é ajudar as pessoas a viver de forma mais leve.

Tenho bastante experiência em depressão, transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, traumas e conflitos em relacionamentos familiares e amorosos, questões de adoção e de parentalidade. Trabalho integrando terapia sistêmica e terapia cognitivo comportamental.

Gosto de atender meu paciente com carinho e compreendendo que o problema que está trazendo é importante para ele. Na escuta, busco acolher e validar as emoções difíceis que estão lidando.

Tenho um perfil ativo nas consultas, buscando trazer técnicas, tarefas, perguntas e explicações que podem contribuir para melhora. Às vezes, passo questionários para entender melhor o funcionamento que está contribuindo para seu sofrimento. Também indico tarefas para realizarem fora das sessões.

Para marcar uma consulta comigo ou buscar mais esclarecimentos, podem me chamar no whatsapp ou ligar. Como muitas vezes estou em atendimento, posso demorar para responder. Podemos marcar consultas por aqui também.

Como funciona a terapia?
As sessões de psicoterapia são no mínimo semanais e de duração de 50 a 60 min. As sessões iniciais são de avaliação e escuta. Busco dar acolhimento ao sofrimento e necessidade do paciente. O foco da terapia é no momento presente, utilizando o passado para compreensão do que hoje está sendo vivido. Juntos, estabelecemos uma parceria em busca de novas estratégias para lidar com o sofrimento emocional e de compreender o que o desencadeou. Através do autoconhecimento, das estratégias de regulação das emoções e da compreensão do seu funcionamento, a terapia promove melhora na qualidade de vida auxiliando as pessoas a viverem de forma mais leve.