Você Conhece Seus Traumas?

Sei que não é algo muito agradável falar sobre traumas, mas também é necessário, não é mesmo?

 

Quando falamos sobre traumas precisamos ter em mente que todas as pessoas - sem exceção - vivenciam em algum momento de sua vida uma situação traumática. Esse momento fica marcado na memória para sempre, mesmo que não tenhamos consciência disso. O fato de não lembrarmos de uma situação traumática, ocorre porque o EGO - mediador da estrutura psíquica - esconde essa memória até que tenhamos condições emocionais para lidar com isso.

Enquanto esse momento não chega, o inconsciente registra todas as experiências da nossa vida, até que um dia ele resolve dar demonstrações de que existe algo em nós que precisa receber atenção. Isso acontece através dos sonhos e atos falhos - que são gestos e palavras que escapam sem o nosso controle. Mesmo que de forma confusa e sem a menor conexão com a realidade, os sonhos e esses atos falhos podem revelar informações importantíssimas a respeito de nossos traumas, sabia?

 

(Falar sobre sonhos é assunto para outro post, por isso vou focar no essencial sobre traumas).

Enquanto o trauma estiver na escuridão do seu inconsciente, você tomará decisões importantes na sua vida, que podem até trazer consequências dolorosas e, vai achar que tudo é culpa do acaso. Por isso, é importante descobrir o que pode estar, nesse exato momento, guiando o seu comportamento, sem que você perceba.

O universo é perfeito, jamais vai querer nos machucar sem o menor motivo, se isso está acontecendo é porque de alguma forma existe algo que precisa ser superado.

Pode ter certeza de que hoje possuímos todos os recursos que necessitamos para superar nossos traumas. Além disso, você não precisa enfrentar tudo sozinho(a)... existem tantas formas de curar nossas feridas, tantas pessoas fazendo trabalhos lindíssimos pelo Brasil. Basta procurar ajuda. Lembre-se sempre, "quando o aluno está disposto a aprender o professor surge." Louise Hay. 

O que eu disse fez algum sentido para vocês? Se quiser partilhar seu pensamento comigo, fique à vontade, vou adorar receber sua mensagem.

 

Até o próximo texto! ;)

 

Autora Viviane Lopes, psicóloga, coach e fundadora da PsicoClique.