Ansiedade e Pânico: Reflexões da clínica

Ansiedade e Pânico: Reflexões da clínica

Vamos compreender para transformar?

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Síndrome do Pânico

Síndrome do Pânico

A Síndrome do Pânico pode estar diretamente relacionada a situações como: experiências traumáticas, acidentes ou perdas de pessoas especialmente...

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A Diferença entre ansiedade comum e ansiedade generalizada

A Diferença entre ansiedade comum e ansiedade generalizada

O artigo explica a diferença entre ansiedade comum e transtorno.

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O tratamento da ansiedade na terapia cognitivo comportamental

O tratamento da ansiedade na terapia cognitivo comportamental

O texto fala sobre ansiedade e como pode ser tratada com a terapia cognitivo comportamental

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Burnout - um cansaço que te rouba a qualidade de vida

Burnout - um cansaço que te rouba a qualidade de vida

O estresse pelo trabalho pode desencadear na síndrome de burnout que apresenta sintomas de incapacidade, falta de energia e produtividade, podendo af...

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TDAH adulto - os sintomas podem dar lugar a uma vida cotidiana mais produtiva e

TDAH adulto - os sintomas podem dar lugar a uma vida cotidiana mais produtiva e

Muitas pessoas que sofrem do transtorno de TDAH não foram diagnosticadas na infância. Os sintomas decorrentes podem trazer muitos prejuízos para a...

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TRAUMA - experiência que só você sabe o quanto dói

TRAUMA - experiência que só você sabe o quanto dói

Só quem já vivenciou uma situação traumática vai entender a dimensão deste sofrimento. Não é apenas esquecer e deixar para trás, necessita de...

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Psicanálise e Depressão

Psicanálise e Depressão

A depressão é um transtorno do humor com dados epidemiológicos distribuídos por faixa etária: infância, adolescência e senectude .

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Ansiedade: o mal do século

Ansiedade: o mal do século

No texto relato sobre o que é ansiedade, que ela pode ser normal ou patológica, dependendo de sua frequência e intensidade.

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Técnica para o controle da ANSIEDADE e PÂNICO

Técnica para o controle da ANSIEDADE e PÂNICO

Quando nós estamos ansiosos ou ameaçados nossa respiração acelera. A respiração relaxada sinaliza pro corpo que podemos relaxar.

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Convivendo com um inimigo: A depressão

Convivendo com um inimigo: A depressão

Uma doença silenciosa e perigosa, a depressão alcança desde crianças até idosos. Informação e tratamento podem salvar a vida de quem vive em co...

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18 de maio - A Luta Antimanicomial no contexto atual

18 de maio - A Luta Antimanicomial no contexto atual

Na semana em que se evidencia a luta antimanicomial, cabe a pergunta: qual é o cenário atual quando nos referimos ao sofrimento mental?

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Uma aflição chamada: Ansiedade

Uma aflição chamada: Ansiedade

Uma emoção que está cada vez mais presente na vida humana, a ansiedade, em demasia pode prejudicar o bem-estar e a qualidade de vida do indivíduo.

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Como lidar com a ansiedade no período de isolamento

Como lidar com a ansiedade no período de isolamento

A ansiedade tem sido um sintoma muito presente durante esse período de isolamento devido à pandemia de Covid-19, principalmente por causa da paralis...

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COMO AJUDAR ALGUÉM COM TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO (TOC)

COMO AJUDAR ALGUÉM COM TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO (TOC)

Uma a cada cinco pessoas sofre de transtornos mentais, o que significa que a chance de você conviver com alguém que tem algum sofrimento mental é g...

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Como não influenciar meus filhos se eu mesmo sou ansioso?

Como não influenciar meus filhos se eu mesmo sou ansioso?

Um dos grandes medos dos pais que sofrem com a ansiedade é influenciar os filhos nesta questão. Neste texto, trago algumas dicas para que isso não...

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Como identificar que meu filho é ansioso?

Como identificar que meu filho é ansioso?

Neste texto, explico como identificar se os comportamentos do seu filho podem ser classificados como ansiosos ou não.

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MINHA ANSIEDADE É NORMAL?

MINHA ANSIEDADE É NORMAL?

A ansiedade é inerente ao ser humano, ou seja, é comum sentirmos. Mas como saber se o que eu sinto precisa de um tratamento? Ou se pode me prejudica...

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COMO TRATAR A ANSIEDADE?

COMO TRATAR A ANSIEDADE?

Quase 10% da população brasileira sobre de algum Transtorno de Ansiedade. No texto, dou algumas orientações sobre como tratar deste mal.

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Ansiedade e Depressão

Alguns exemplo de como fazer para conviver com tais transtornos.

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