Tdah Adulto - Os Sintomas Podem Dar Lugar A Uma Vida Cotidiana Mais Produtiva E

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um comprometimento neurocomportamental, caracterizado por desatenção e hiperatividade/impulsividade ou uma combinação destas que, frequentemente, resulta em prejuízo funcional podendo levar a outros diagnósticos. As causas para o TDAH ainda não são precisas, mas pesquisas científicas sugerem que há uma combinação da genética, ambiente e formação do cérebro.

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O transtorno ocorre na infância antes dos 12 anos e 40 a 60% das crianças diagnosticadas sofrerão do transtorno na vida adulta. Grande parte dos adultos com TDAH não foram diagnosticados na infância, o que dificulta o diagnóstico nesta fase, pois a maioria dos sintomas são semelhantes a outros transtornos.

A pessoa adulta vivencia vários contextos para gerenciar e administrar em sua vida, como por exemplo, família, carreira profissional, relacionamentos, amizades e outros, um ADULTO com TDAH possui menos habilidades para organizar, focar, administrar e gerenciar os conflitos decorrentes destas áreas da vida.

É muito desafiador lidar com os sintomas do TDAH na vida adulta, porém uma boa notícia é que eles são superáveis. Com o tratamento adequado é possível lidar com os sintomas do transtorno e ter uma vida mais produtiva.

Os sintomas de TDAH em adultos podem incluir:

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• Impulsividade;

• Desorganização e problemas de priorização de tarefas e compromissos;

• Fracas habilidades de gerenciamento de tempo, tende a não cumprir prazos;

• Dificuldade de foco em tarefas;

• Problemas com multitarefas;

• Atividade excessiva ou inquietação;

• Pouco planejamento;

• Baixa tolerância à frustração;

• Mudanças de humor frequentes;

• Problemas ao executar e concluir tarefas;

• Problemas para lidar com o estresse;

• Ignora ou perde detalhes;

• Dificuldade de prestar atenção em palestras ou leitura de textos longos;

• Dificuldade em cumprir prazos;

• Evita se envolver em tarefas que exigem esforço mental;

• Frequentemente parece estar em outro lugar quando alguém fala, mesmo sem uma distração óbvia;

• Perde com facilidade objetos para tarefas diárias, por exemplo, caneta, óculos, telefone, papel;

• Frequentemente inquieto;

• Muitas vezes fala excessivamente;

• Interrompe frequentemente as conversas;

• Dificuldade de esperar a vez, por exemplo em filas;

• Frequentemente interrompe ou entra em conversas ou ações de outras pessoas.

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Se você se sente incomodado com algun dos sintomas descritos acima, busque  orientação de um profissional que irá fazer o diagnóstico e orientar sobre o tratamento.  Os sintomas podem ser reduzidos e trazer um viver cotidiano mais feliz e produtivo. 

Um abraço

Lucinê Costa e Silva

Psicóloga – CRP 04/22623

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