Como um monstro que te desanima, a depressão te faz se sentir sozinho mesmo estando em meio a uma multidão de pessoas. Não seleciona classe social, gênero ou idade, e como um inimigo sempre presente, aos poucos, passa a drenar a sua vitalidade e vontade de viver.
Importante diferenciar depressão de episódios depressivos. Como o próprio nome diz, os episódios depressivos acometem a maioria das pessoas que enfrentam fases difíceis. Podem surgir sintomas similares com a depressão como: melancolia, tristeza, desânimo entre outros. Uma das principais diferenças entre ambos, é que, nos episódios depressivos tais sintomas regridem e a condição emocional normal retorna gradativamente. Na depressão, tal enfrentamento não acontece, os sintomas são mais intensos, agressivos e o indivíduo passa a definhar mediante a um sofrimento emocional insistentemente constante.
E quando afirmam: "Mas voce tem tudo, não tem motivo para estar depressivo"
Importante saber que na depressão o que conta não é o "ter" mas o "sentir", e cada pessoa é um mundo inteiro e sente de um jeito. Entender isso é fundamental para auxiliar as pessoas que se encontram em constante sofrimento emocional.
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Psicóloga Priscila Favero
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