A Fibromialgia é uma doença crônica e tem como característica dores intensas por todo o corpo, acometendo na sua grande maioria mulheres entre 20 e 55 anos de idade.
O seu diagnóstico é clínico e demorado, podendo levar anos até que seja dado. Tudo isso deve-se ao fato das causas serem desconhecidas, pois organicamente, o corpo está sem problemas, sendo assim considerada uma “doença invisível.”
Segundo estudos, sabe-se que quem sente essa dor, sofre de muitos problemas emocionais, daí o principal tratamento indicado ser o acompanhamento psicológico e tendo como medicamentos utilizados, os antidepressivos. Mas também há a necessidade do acompanhamento multidisciplinar como nutricionista, fisioterapeuta, acupunturista e o reumatologista.
O diagnóstico demorado gera angústia e o luto antecipatório, pois há uma quebra na rotina diária, coisas que antes eram possíveis, hoje não são mais, oscilações de humor, tristeza, sensação de fracasso, sem ao menos saber o por quê!
As principais dores emocionais da fibromialgia são:
Arrependimento por omissão diante das experiências pessoais;
Dificuldades em dizer “não”;
Sensação de fracasso;
Falta de apoio;
Sensação de que poderia ter mudado o rumo dos acontecimentos;
Autocondenação por não ter feito;
Medos;
Culpas;
Quais são os benefícios do tratamento psicológico?
Diminuição da ansiedade;
Identificação dos gatilhos emocionais que aumentam os sintomas;
Saber sobre a influência das emoções nos sintomas;
Técnicas de auto controle;
Diminuição dos sintomas;
Como modificar os pensamentos negativos;
De forma, que o tratamento psicológico da fibromialgia possibilita maior assertividade para lidar com os sentimentos.
Os sintomas se não tratados, podem acabar desenvolvendo outras doenças, características desse processo, como transtorno de ansiedade e depressão.
Flaviany Leonardo
Psicóloga
CRP 03/21426
Conteúdo relacionado
Vamos Conversar Sobre Ansiedade?
Neste texto apresento algumas informações sobre ansiedade no Brasil neste período de pandemia, além de classificar os transtornos de ansiedade e refletir sobre... continue lendo
Saúde Mental X Saúde Física
É muito importante falar sobre os impactos que sofrem as pessoas que não cuidam de seu bem estar emocional.... continue lendo
É Necessário Cuidar De Você Primeiro Para Depois Cuidar Dos Outros!
Por que se colocar em primeiro lugar não é egoísmo? Entenda... continue lendo
Por Que Fazer Terapia?
Saiba o porquê da terapia ser tão importante.... continue lendo
Seis HÁbitos Para Cultivar E Proteger A Sua SaÚde Mental
Há muitas coisas que podemos fazer para cuidar bem da saúde mental. Ela precisa ser cuidada, pois é um bem maior.... continue lendo
Psicoterapia É Apenas Uma Conversa?
Psicoterapia não é apenas uma conversa, mas é uma conversa que se dedica a um cuidado genuíno e especial da sua Saúde Mental.... continue lendo
Invista Em Sua SaÚde Mental - Ela É Um Bem Maior - 10 De Outubro Dia Mundial Da
Vamos juntos olhar de forma compassiva e compreensiva para os problemas de Saúde Mental. O preconceito leva muitas pessoas a continuarem sofrendo por vergonha d... continue lendo
\"o Luto De Amigos E Familiares: Acolhendo A Dor De Quem Fica\"
A proposta dessa live é sensibilizar a comunidade a acolher a dor de familiares e amigos enlutados por suicídio, estratégia de pós-venção, prevenção de novas pe... continue lendo
Setembro Amarelo: \"quebrando O Tabu E Vencendo Mitos\"
Hoje, 24/09 as 19hs Nesta Live a proposta é iniciar uma reflexão sobre a necessidade de abordar o assunto suicídio... continue lendo
Proteja A Sua Saúde Mental
Cuide bem de você, pois o adoecimento mental tira a qualidade de vida, reduz a produtividade e te impede de viver uma vida mais feliz.... continue lendo
Tudo Bem Não Estar Bem
A tristeza é tão necessária e importante quanto a alegria, e produz equilíbrio entre corpo e mente.... continue lendo
Gerencie Seu Tempo E Ganhe Mais SaÚde Mental
Você pode reduzir o nível de estresse com pequenas ações de organização do seu tempo. Sua saúde mental vai agradecer.... continue lendo