A Rejeição causa dor.
Talvez seja um dos sentimentos mais difíceis de superar.
Em ocasiões quando uma pessoa é substituída, no trabalho ou em relacionamentos, ou quando é esquecida, excluída, desprezada, preterida ou não é correspondida por alguém ou por um grupo, a sensação de rejeição é inevitável.
Cada pessoa irá reagir de uma maneira, porém a autoestima sempre será abalada!
Há quem recue, passando a se afastar de situações que possam lhe causar dor, e de maneira até inconsciente, passam a rejeitar, antes de ser rejeitado; mas, há também, quem passe a querer ainda mais o objeto de seu desejo.
E por que é tão difícil lidar com a rejeição?
Talvez seja porque ser preterido faça com que a pessoa duvide de suas potencialidades e capacidades, passe a questionar seu valor e sua importância.
É preciso conhecer nossas vulnerabilidades, afim de fortalecer nossa confiança em nós mesmos, para então, sermos capazes de lidar com o sofrimento.
O caminho é o autoconhecimento. É por meio dele que descobrimos nossas limitações e nossa essência.
#façapsicoterapia
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