Você já ouviu falar em relacionamentos tóxicos?

Os relacionamentos tóxicos tem muitas caras: eles podem aparecer em nossas famílias, relações amorosas, em nossas amizades e até em nosso trabalho. Mas o que é isso? Relações tóxicas são aquelas relações em que basicamente, as pessoas não dão apoio umas às outras, onde tem muito conflito, competição, estão sempre se atormentando e não se respeitam. Essas pessoas tóxicas podem ser outras pessoas próximas ou não de você, ou pode até mesmo ser você.

Depois de ler esse pequeno texto, talvez você pense: como saber se posso estar em um relação tóxica?

Veja os sinais:

Parece que nada do que você faz está certo

A pessoa sempre te coloca pra baixo como se você nunca fosse bom o suficiente, te humilha, e você só sente que foi perdoado por essa pessoa, quando você assume que é aquilo que ela falou de você.

Tudo é sobre a pessoa e nunca sobre você

Você não consegue ter uma conversa com a pessoa em que ela vai ouvir sua opinião, nem considerar e respeitar, onde ela vai lutar sempre pra dar a última palavra.

Você sente que não é capaz de aproveitar bons momentos com essa pessoa

Cada dia tem um novo problema! A pessoa sempre está reclamando de você, tentando controlar suas ações, o que você sente.

Perto dessa pessoa, você se sente desconfortável em ser você mesmo.

Você passa a não se reconhecer mais, porque você não se sente à vontade para dizer o que pensa e tem que mudar de expressão apenas para agradar a pessoa.

É como se você não tivesse permissão da pessoa para mudar ou progredir

Sempre que você quer crescer, melhorar, a pessoa não acredita, zomba e até não incentiva nem apoia o seu esforço. Ela te julga, que você não vai ser diferente do que é agora.

Se você identificar um desses sinais, reflita se o seu relacionamento está te fazendo mais mal do que bem. Se sentir que você não consegue lidar, está tudo bem! Procure ajuda profissional.